ТІКЕЛЕЙ Трансляция ОРЫНДАУДА: БАСТАУ белгісін көргеннен кейін басыңыз. Ойнатқаннан кейін дыбысты қосу үшін динамик белгісін басыңыз.

Аңға шыққанда қалай зейінді ұстау керек

орман - Пиксабайдағы Альмейданың суреті
Pixabay-дан Альмейданың суреті
Жазылған Линда Хонхольц

Спорт немесе тамақ үшін болсын, аң аулау біздің толық назарымызды қажет ететін қарқынды әрекет болуы мүмкін.

Дегенмен, аң аулау сонымен қатар табиғи әлеммен терең байланысуға және бастапқы инстинкттерге қол жеткізуге мүмкіндік береді. 

Аң аулау тәжірибесінің қызығы мен қиындығы арасында есте сақтау және қазіргі уақытта болу маңызды. Көбісі бұл зейінді қасақана рәсіммен сақтайды. Темекі тұтынатын ересек аңшылар үшін бұл олардың қалаған журналын орауды қамтуы мүмкін никотин дорбалары. Міне, аң аулау кезінде зейінді сақтауға көмектесетін кейбір негізгі ойлар.

Қазіргі уақытта өзіңізді негіздеңіз

Аңға шықпас бұрын, таза ауамен терең тыныстап, аяғыңыздың астындағы жерді сезініп, айналаңыздағы табиғи дыбыстарды тыңдаңыз. Тереңірек сенсорлық байланыс сізді дәл осы сәтте жерге қосуға көмектеседі және бүкіл аң аулау сеансының үнін белгілейді.

Жер бетінде қозғалған кезде әр қадамға назар аударыңыз. Жердің құрылымын сезініңіз, тыныс алу ырғағыңызды байқаңыз және айналаңызға бейімделіңіз. Бұл белсенді зейін сізді іздеп жатқан ойынның белгілері мен сигналдары туралы көбірек білуге ​​​​болады.

Өмірді құрметтеуге тәрбиелеу

Түпкі мақсатқа ғана назар аударудың орнына, бүкіл процесті бағалаңыз - қуу, бақылау және талап етілетін шыдамдылық. Бұл тәсіл сіз аң аулап жатқан жануарларға және олардың экожүйедегі рөліне ризашылық пен құрмет сезімін оятады.

Сонымен қатар, ensаң аулау әдістеріңіздің этикалық екенін және сізге қажет нәрсені ғана алуыңызды ұмытпаңыз. Бұл тез, адамгершілікпен өлтіруді таңдауды немесе жағдайлар дұрыс болмаса, атудан бас тартуды білдіруі мүмкін.

Тұрақты рефлексияға жаттықтыру

Әрбір аң аулаудан кейін өз тәжірибеңізді, сезімдеріңізді және бақылауларыңызды жазып алыңыз. Бұл тәжірибе эмоцияларыңыз бен ойларыңызды өңдеу кезінде құнды сабақтарды есте сақтауға көмектеседі.

Ойыныңызды өңдемес бұрын, жануарға оның өмірі үшін алғыс білдіріп, оның құрбандығын мойындаңыз. Бұл рәсім сіздің сенімдеріңізге байланысты үнсіз мойындау немесе құрылымды рәсім болуы мүмкін.

Үлкен суретпен байланыста болыңыз

Экожүйедегі рөліңізді мойындаңыз. Аңшы ретінде сіз табиғи тепе-теңдікте рөл атқарасыз. Сіздің байланысыңызды түсіну қоршаған ортаға жауапкершілік пен қамқорлық сезімін оятуы мүмкін.

Сондай-ақ, сіз аң аулауды тәжірибеңіз туралы әңгімелеу арқылы басқаларды оқыту мүмкіндігі ретінде пайдалана аласыз. Аң аулау кезінде ұқыптылық пен құрмет туралы әңгімелер бөлісу басқа аңшыларды ұқсас тәжірибелерді қабылдауға шабыттандырады. Бұл толқындық әсер аң аулау қауымдастығына неғұрлым мұқият және этикалық ықпал ете алады.

Тыныштықты құшақтаңыз

Аң аулаудың тыныш сәттерінде табиғат дыбыстарына - жапырақтардың сыбдырына, алыстағы құстардың үніне немесе жабайы табиғаттың нәзік қимылдарына бейімделіңіз. Тыңдау аңшылық бейнеқосылғыларыңызды шыңдап қана қоймайды, сонымен қатар қоршаған ортамен байланысу үшін тыныш, медитациялық кеңістік жасайды.

Аң аулау көбінесе күту кезеңдерін қамтиды. Бұл уақытты тыныс алуыңызға немесе жүрек соғу ырғағына назар аудара отырып, зейінді медитациямен айналысу үшін пайдаланыңыз. Бұл сәттер сіздің ойыңызды тазартуға және алаңдаушылықты азайтуға көмектеседі, әсіресе шиеленісті жағдайларда.

Дайындық ақылға қонымды тәжірибе ретінде

Аңға шыққанға дейін және кейін, уақыт бөліңіз жабдықты тазалаңыз және күтіңіз. Құралдарыңызға деген құрметтің бұл әрекеті аң аулау тәжірибеңіздегі әрбір бөліктің маңыздылығын баса көрсететін мұқият рәсімге айналуы мүмкін.

Аңға асығудың орнына, аумақты зерттеуге, түрді түсінуге және көзқарасыңызды жоспарлауға уақыт бөліңіз. Ұқыпты дайындық қоршаған ортаға көбірек бейімделуге мүмкіндік береді және этикалық және сәтті аң аулауды қамтамасыз етеді.

Саналы қалпына келтіру және қалпына келтіру

Аң аулау кезінде және одан кейін қуаныштан өкінуге дейін әртүрлі эмоцияларды сезіну табиғи нәрсе. Бұл сезімдерді басудың орнына, оларды танып, өңдеңіз. Бұл эмоционалды сана аңшылық тәжірибесін тереңдетеді және жеке өсуге мүмкіндік береді.

Әрі қарай, аң аулағаннан кейін қоршаған ортаны қалпына келтіруге біраз уақыт бөліңіз. Бұл кез келген қоқысты жинау сияқты қарапайым болуы мүмкін, оттардың қауіпсіз сөндірілуін қамтамасыз ету, немесе аңшылық жерлерде жергілікті түрлерді отырғызу. Әрбір әрекетіңізбен сіз табиғатқа қайтару және тепе-теңдікті сақтау идеясын күшейтесіз.

Аңшылықты үйлестіру: іздеуден тыс саяхат

Табиғат гобеленінде аңшылық бізді ата-баба тамырымызбен, алғашқы инстинктілерімізбен және біз мекендейтін кең экожүйелермен байланыстыратын жіп ретінде пайда болады. Бұл жай ғана спорт немесе мақсатқа жету құралы емес; бұл адамдар мен жабайы табиғат арасындағы айырмашылықты өтейтін терең рухани тәжірибе. 

Аң аулау кезінде зейінді қабылдау әрекетті жай ғана ізденуден өзін-өзі танудың, құрметтеудің және қоршаған ортамен бірліктің терең саяхатына айналдырады.

жазылу
Хабарландыру
қонақ
0 Пікірлер
жаңалар
ескілері
Кірістірілген пікірлер
Барлық пікірлерді қарау
0
Өз ойларыңызды ұнатар едіңіз, түсініктеме беріңіз.x
Бөлісу...